Mówi się, że wszystko, co zielone, jest zdrowe. Dlatego też przedstawiamy wam przepis na zielony koktajl ze szpinakiem i kiwi. Jest po prostu pyszny, zdrowy i ma piękny zielony kolor – czego można chcieć więcej? Zielony koktajl ze szpinakiem i kiwi jest pełen witamin i składników odżywczych. To świetny przepis na dobry dzień.
Przygotowanie zielonego koktajlu ze szpinakiem i kiwi nie trwa długo. Chwila mieszania i pyszny koktajl jest gotowy. Składniki (dosłownie tylko 5 składników), które można kupić w zasadzie w każdym sklepie spożywczym. A może nawet masz już wszystko, czego potrzebujesz, w domu?
Zdrowy napój nie oznacza, że jest niesmaczny. Zachęcamy do przekonania siebie i przygotowania tego szybkiego zielonego koktajlu ze szpinakiem i kiwi. Wypij go rano i zacznij dzień zdrowo i z nową energią, która przetrwa do końca dnia!
Składniki na zielony koktajl z kiwi i szpinakiem:
- 1 i 1/2 szklanki wody gazowanej (około 380 ml)
- 2 garści szpinaku
- 2 kiwi
- 1 jabłko
- 1 łyżka stołowa miodu
Sposób przygotowania:
- Umyj i osusz szpinak.
- Obierz kiwi ze skórki i pokrój w ćwiartki. Obierz jabłko, usuń gniazda i pokrój na części ósme.
- Włóż szpinak i owoce do wysokiego pojemnika (np. blendera). Dodaj wodę gazowaną i miód. Miksuj, aż stanie się gładkim napojem.
- Podawaj na śniadanie.
Tutaj znajdziecie nasze inne przepisy na koktajle.
Prześlij nam swoje zdjęcia bądź otaguj nas na mediach społecznościowych @cravemonkeypl (Twitter, Instagram, Facebook).
Naprawdę dobrze napisane. Wielu autorom wydaje się, że mają odpowiednią wiedzę na opisywany temat, ale niestety tak nie jest. Stąd też moje wielkie zaskoczenie. Chyba powinienem dać lajka za Twoją pracę . Niewątpliwie będę rekomendował to miejsce i częściej odwiedzał by zobaczyć nowe rzeczy.